![\"image\"](\"https:\/\/hoepsi.ch\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/wpid-20140804_075843.jpg\" "\\"20140804_075843.jpg\\"")
<\/a><\/p>\nErstellt von Google Meine Tracks auf Android<\/p>\n
Name: 1. Etappe MV
\nGesamtstrecke: 34.03 km (21.1 Meile\/n)
\nGesamtzeit: 9:35:16
\nZeit in Bewegung: 7:51:36
\nDurchschnittliche Geschwindigkeit in Bewegung: 4.33 km\/h (2.7 Meile\/h)
\nMaximale Geschwindigkeit: 6.23 km\/h (3.9 Meile\/h)
\nMaximale H\u00f6he: 644 m (2112 Fu\u00df)
\nMinimale H\u00f6he: 559 m (1835 Fu\u00df)
\nH\u00f6henunterschied: 843 m (2765 Fu\u00df)
\nMaximales Gef\u00e4lle: 6 %
\nMinimales Gef\u00e4lle: -18 %
\nAufgezeichnet: 4.8.2014 07:43<\/p>\n
Kampfgewicht per 3.8.2014 (nach dem Fr\u00fchst\u00fcck gemessen – macht sich am Schluss besser f\u00fcr die Statistik): 79 kg
\n\u00dcbernachtung in M\u00fcnchen: Hotel Bristol, \u20ac 70.00 inkl. Fr\u00fchst\u00fcck
\nCaches unterwegs: 4 Tradis
\nBefinden: am Morgen fit und munter, am Abend fix und fertig<\/p>\n
Ab M\u00fcnchen Marienplatz machte ich mich Punkt genau um 08.00 Uhr auf den Weg in das Abenteuer. Heute war eine Flachetappe angesagt, welche mehr oder weniger immer der Isar entlang f\u00fchrte.
\nDa ich wusste, dass es eine lange Etappe sein w\u00fcrde, zog ich es mit kleinsten Pausen (trinken und\/oder Cache suchen) durch, bis ich nach knapp 6 Stunden das Kloster Sch\u00e4ftlarn erreichte, wo ich mir etwas zu trinken und auch ohne Probleme um 14.00 Uhr etwas feines zum Essen bekam.
\nNach einer knappen Stunde Pause zog es mich weiter in Richtung Wolfratshausen, welches ich kurz nach 17.00 Uhr erreichte.
\nDort deckte ich mich zuerst mit diversen Getr\u00e4nken ein, bevor ich beim Gasthof Humplbr\u00e4u eincheckte.
\nNun geht es in die Regenerationsphase, da mich morgen noch einmal so eine Strecke erwartet.<\/p>\n
Nachtrag:
\nKurz vor Wolfratshausen, d.h. 3.5 km davor, musste ich von der Isarebene eine relativ steile Waldtreppe 30 – 40 H\u00f6henmeter erklimmen. Da ich einerseits die ganze Strecke ohne Wanderst\u00f6cke und andererseits immer nur geradeaus gelaufen bin, weigerten sich meine Beine zuerst einmal einfach das zu tun.
\nNach gutem Zureden und \u00dcberzeugungsarbeit, dass es heute sowieso erst der Anfang sei, bewegten sie sich langsam und die H\u00f6he konnte doch noch erreicht werden.<\/p>\n
Es folgen nun meine Top-3-Bilder des Tages:<\/p>\n